スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
category
スポンサー広告

沖縄の宮古島で、うつ病が治ってた!

沖縄宮古島では、うつ病が気にならなかったです。
湘南に戻って来て、気付きました。

気温のせいでしょうか。
それでも多少寒く、パーカーを毎日着ていました。

でも、うつ病のことを忘れていた一週間でした。

湘南に戻って来て、こんなに辛かったっけ?
と日々感じています・・・

光療法というのが、あるのですが、
簡単に言うと太陽光を浴びると、
うつ病に効くらしいです。

コンビニの光などは、太陽光に近い光らしいです。

沖縄宮古島の気候や太陽光で、
自然と光療法をおこなっていたのかもしれませんね♪

スポンサーサイト
category
エレファントアンベ日記
tag
沖縄
宮古島
湘南
うつ病
光療法
genre
学問・文化・芸術
theme
科学・医療・心理

Comment

Trackback

http://elephantanbe.blog129.fc2.com/tb.php/230-e45b5a66

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。